突き抜けることを祈念しています。
そのためには
ただねり込みて功をつむべし
新潟では雪は止みましたが、寒い日が続いています。
西のO体育大学では2回めの寒稽古が始まっているようです。
仕事の都合で行くことはできませんが
負けてはいられません。
少人数ですが
朝稽古は続いています。
ただねり込みて功をつむべし。
冬場の鍛錬の成果は春に表れる はず・・・
寒いと腰が冷えて
坐骨神経痛
腓骨神経麻痺
足底鈍麻 等々 結構つらいものがあります。

昨日は平成29年2月9日、2929ということで
肉の日 でっかいステーキ食べました。

朝稽古の後の、学生たちの歓談

今朝の朝食
豆乳、アミノレブリン酸、侍プリン